Wordt jij erg moe en ben je snel afgeleid doordat het elke dag zo druk is in jouw klas ? Bij Yoga doe je leuke oefeningen waardoor je weer lekker rustig wordt in je hoofd !

“Wil jij vliegen als een vogel, duiken als een dolfijn, op reis door een oerwoud of vliegen naar de maan?”

Bij YOGAKIDS gaan kinderen op ontdekkingstocht door middel van leuke yoga oefeningen, spel, dans en fantasie. De training eindigt met meditatie, muziek, verhaaltje of rugmassage. Kinderen krijgen de gelegenheid om in hun eigen tempo en op hun eigen manier bezig te zijn met yoga elementen en zich zo de yoga oefeningen eigen te maken, dus zonder prestatiedruk. De training start met actieve elementen en eindigt met ontspanning. Plezier en ontspanning staan altijd voorop!

Leerdoel: KinderYoga helpt kinderen hun lichaam sterk en soepel te maken, het leert kinderen zich beter te concentreren en fijn te ontspannen, meer op zichzelf en de ander te vertrouwen, hun grenzen aan te geven en samen te werken.

Sandra van der Wel, Trainer en KinderCoach 

EIGEN WIJS COACHING